Workshops, winter edition

I'm ready to spill the beans!

Tanja från Helsingfors är förmodligen en av de personer som har nätverkat och gjort mest för pole i Norden genom att höja ribban till en internationell nivå och föra in välbehövlig kunskap och inspiration från hela världen (hennes egen stil är exempelvis ganska annorlunda från min, bland annat mer åt det Australiensiska hållet... delvis för att det var där hon började träna).
Förutom att hon är en hejare på att arrangera events instruerar hon även de mest avancerade klasserna på Rock the Pole.

Sist hon hälsade på i Stockholm hann vi som mest leka lite inofficiellt efter den workshop som Lu då höll. Den trogne läsaren minns eventuellt?



Men nu är det alltså äntligen dags för Tanja att hålla en officiell 90min workshop med oss!

Tisdagen den 24:e februari kl 19:30 gäller det. Nivå 3. 
200:- per skalle.
Ni vet adressen. Och ni vet hur ni anmäler er (håll utkik i mailboxen!)

Ses där ~

PS. Mer grejer på gång. Fast annorlunda. Stay tuned.

"Jag kan inte träna idag föratteeeh..."

Dagens videoklipp i kategorin "motivation":

En skön syn i ottan

Vid dagens frukostbord slår jag sömndrucket upp ett nyinkommet träningsmagasin och
till min stora förvåning blir därför det första jag ser den morgonen... följande:



Akrobaten Anna Lagerqvist blir intervjuad om sin träning inför föreställningen "Inside Out" som spelas på Dansens Hus t.o.m. 27:e januari.

Döm av min förtjusning när jag intet ont anande satt i publiken på sagda föreställning för bara ett par veckor sedan och insåg att huvudpersonen och chinese pole-akrobaten är en kvinna!
Som jag tidigare nämnt är den här disciplinen relativt ovanlig bland tjejer. Det är väl Anna Lagerqvist och Héloïse Bourgeois (från 7 Fingers föreställning "Traces") som jag kommer på med namn och på rak arm.

Även utan förstoringsglas kan vi tyda Annas tankar om nära umgänge med stänger:
"Den stora svårigheten handlar om att övervinna smärtan. Rent styrkemässigt är det också en utmaning" I HEAR YOU, GIRLFRIEND!

Uppfriskande och väldigt roligt att otippat få pole i brevlådan. Vilket också bidrog med lite inspiration till dagens träning:

Ett andra hem <3

Vem älskar inte före- och efterbilder?


Före - när jag först fick studion:




















Efter - renoveringen, etapp 1 av 3 klar:





















Så mycket som jag bara fysiskt har kunnat har jag gjort personligen (control freak, much?). Med andra ord: tappa inga hårda, tunga, kantiga saker från hög höjd i golvet, är ni snälla ;)

Fler och större bilder finns förresten HÄR.

Efterbilderna visar dock drygt halva lokalen. Andra halvan är ju inte renoverad än. Men när den väl har blivit det har vi ytterligare en sal att härja runt i.
Så, sammanlagt 18 stänger :D
Himmel!

Idea recycling

Jag har sagt det förut och jag säger det igen: det är ingen idé att självbelåtet sträcka på sig och slappna av i tron om att man är "annorlunda" eller, gud förbjude, "originell".
Så länge förankrade, vertikala, stör-formade föremål har funnits har primater obotligt klängt i dem.

För att bevisa min tes: stångdans i kommersiellasåinihelvete sammanhang.
Fast med 55 års mellanrum...

1953, Musikal från Metro-Goldwyn-Mayer:



2008, Kylie Minogues europaturné:



...och tänk att få härja runt i ett rum som ovan, proppfullt med smala, skyhöga stänger?! Arhh...